Depuis 1982, la chorale Young @ Heart, de Northampton, Massachussets, revisite le répertoire rock, punk et r&b. Or, la moyenne d'âge de ses membres est de 80 ans. Le documentariste britannique Stephen Walker a épié ces vingt-quatre retraités et leur directeur pendant les sept semaines de répétitions de leur nouveau spectacle, composé de chansons des Clash, de James Brown et de Sonic Youth. Chemin faisant, il s'est introduit dans leur quotidien, les suivant même jusqu'à l'hôpital, d'où certains ne sont pas revenus…