Un jour raconte l'histoire d'Emma Morley et de Dexter Mayhew qui, le 15 juillet 1988, le soir de leur remise de diplôme, se parlent pour la première fois. Le lendemain matin, chacun repart de son côté. Mais où seront-ils en ce jour ordinaire l'année prochaine, l'année suivante et toutes celles d'après ?

Chaque épisode nous permet de retrouver Dexter et Emma à la même date année après année et de les voir évoluer, changer, se rapprocher et s'éloigner, traverser des moments de joie et de peine. Un jour raconte une histoire d'amour sur une vingtaine d'années, d'après le best-seller mondial de David Nicholls.