Mannenharten raconte les amours compliquées de cinq citadins qui fréquentent la même salle de sport. Certains sont des coureurs de jupons, d'autres cherchent le grand amour, d'autres, déjà en couple, sont inquiets parce qu'ils vont bientôt devenir pères...
Samuel travaille à Bruxelles comme livreur de produits pharmaceutiques. Sa superbe petite amie Mireille part à New York pour intégrer une prestigieuse agence d’architecture...
Marie (Eline Kuppens), une très talentueuse coureuse du 1500 m, a tout gagné dans sa jeunesse, mais n’arrive plus à continuer dans cette voie maintenant qu’elle fait partie des “seniors”...